ヨガのイントロの曲ぱっと座位呼吸５分曲ぶつけ本番ピアノで作ってみたのが意外と良かったりする！でもおふろが沸きましたと入ってしまったのでまた弾き直さなければ^_^時間をかけてじっくりと取り組んだ方がいいものもあるけどそうじゃないことやものもある…

明日から念願の霧島ご褒美旅行です。1泊だけど久しぶりのおひとりさま時間と久しぶりの運転もドキドキワクワクヨガマットは持っていくけどそれ以上のことがいっぱいなのでいいかもね^_^マヤ、ニヤマ精神！ヨガマインド‍♂️きっとパワースポットでは気付きを開…

人ってはかない！いつどうなるかなんてわからない！でも楽しかった思い出は残された人にもかけがえのない財産になると思う。だからなるべく人には楽しく接した方がいいのだというのを教えてもらえて感謝です。ありがとうございました来月の懇親会ついでにヨ…

スコアなんてどうでもいいんだよ！といわれてとっても楽でゴルフっていいかもとあったかな気持ちになった^_^❣️音楽とゴルフはいくつになっても出来るからいいよねといわれてやっぱりこういう人が好きだなとまたほのぼの気分になった^_^来年の新年ヨガレッス…