短気は損気

人ってはかない！いつどうなるかなんてわからない！でも楽しかった思い出は残された人にもかけがえのない財産になると思う。

だからなるべく人には楽しく接した方がいいのだというのを教えてもらえて感謝🥲です。

ありがとうございました😊

来月の懇親会ついでにヨガ🧘‍♀️もそれぞれに楽しい思い出になりますように❣️だから反応をみて観察することはとっても大切。

無理は禁物です！

つい忙しかったり嫌なことがあったらイライラしてしまいそれは益々負の連鎖なのにまだまだ修行が足りてない！

ヨガの心忘れないで！と自分にいいきかせなくっちや！

ありがとうございました😊