2021-09-20から1日間の記事一覧

継続は力なり

うーん朝の太陽礼拝段々ルーティンになってきたけどやっぱ何でも好きじゃないと続かない！朝は新鮮な空気に！夕方はご飯の前に？月に？理想は一日2回の習慣。少しずつだって無理は続かない！そうだできたらがんばった自分にご褒美ドリンクっていいかも！お酒…