できた！

毎日のルーチンに太陽礼拝と前屈とブリッジ挑戦していたらブリッジはじめてできた！

めちゃくちゃ嬉しかった！

でも毎回できる訳ではなくやはり続けることが大切！

占い王子がまたサボりぐせがでていいことあればでああ落ち込む！

ヨガで心身ともに助けられている。普通でいいのに🥲気持ちのきりかえ大切かも！